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Exercícios para fazer sem sair de casa

Exercícios para marcha

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Exercícios para marcha 1

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00:37
Exercícios de Marcha 2

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00:52
Exercício de marcha 3

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00:36
Vídeo elaborado por: Luciane Duarte Rosa, Educadora Física e Instrutora da Federação Espanhola de Caminhada Nórdica
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