Dicas fonoaudiológicas:

Sugestões de atividades cognitivas, memória, linguagem, deglutição e mastigação a serem feitas durante época de isolamento social

Para fazer Individual (sozinho - sozinha)

- Caça-palavras;
- Palavras cruzadas;
- Lista de atividades diárias (neste momento de isolamento) - um plano do que farei a cada dia em casa;
- Leitura da preferência de cada um (livro, jornal ou revista) e fazer um resumo sobre o que leu, outra possibilidade: caso tenha alguém em casa, depois através de audios e/ou videos fazer um resumo - contar o que leu para alguém que esteja morando contigo, ou enviar um áudio contando o resumo do que leu a outra pessoa por celular (whatsapp);
- blocos lógicos;

 

Duas ou mais Pessoas

- “STOP”- colocar categorias (nome, cidade ou país, animais, alimentos - e escolher uma letra do alfabeto - ex: A, uma palavra em cada categoria que inicie com A, Aline, Alemanha, Avestruz, Arroz, por exemplo. e assim, fazer para várias letras do alfabeto. Fazer em duas ou mais pessoas por tempo, que preencher mais rápido ganha)
- "Jogo da velha"
- Forca - uma das pessoas vai escolher uma palavra e mostrar para quem for adivinhar quantas letras têm e a pessoa terá que ir dizendo letra por letra até completar a palavra, para tentar adivinhar conforme as letras vão se completando, porém cada erro ganha uma parte do corpo de um boneco, se completar o boneco antes de adivinhar a palavra, a pessoa que está adivinhando, perde.
- Jogo de memória - pode ser com papéis, fazer com desenhos, ou desenho e palavra, ou palavras.
- dominó
- UNO - é um jogo de cartas específico - vem pronto.

- Cartas que tenha em casa (baralho) para jogar diversos jogos "canastra", "pife", "mexe-mexe", exemplos.
- Sequências de palavras de um grupo semântico (repetindo o que o anterior falou e acrescentando mais uma palavra (exemplo: alimentos, então cada pessoa fala a palavra anterior e mais uma, aumentanto a lista, como banana...banana, maçã...banana, maçã, ameixa...assim sucessivamente)
- Mímica - uma pessoa pensa numa palavra, ou atividade ou filme e deve, por mímica fazer o outro (outra) adivinhar o que está tentando mostrar por mímica.  

 

Orientações para limpeza da garganta:

- Engolir com força

- Engolir com a língua entre os dentes

- Tossir e engolir com força

 

Orientações para mastigação:

- Colocar um alimento por vez na boca

- Mastigar bem de um dos lados, depois passar ao outro lado dentro da boca, quando estiver bem triturado e mastigado, engolir, caso tenha muito resíduo dentro da boca, engolir novamente até limpar

- Evitar colocar mais de uma consistência na boca, exemplo: carne e arroz, ou sopa líquida com pedaços de frango, evitar pois a tendência de engasgar é marios, dificuldade a coordenação de cada uma na boca

- Beber líquido devagar, um gole por vez, evitar beber rápido para não engasgar.

Créditos:

Aline Prikladnicki

Juliana Balvedi Fries